勇敢的探险家与生存专家埃德·斯塔福德再度挑战极限，以自然界的“水”为灵感，发起一场别开生面的人体耐力巅峰对决。斯塔福德先生将仅凭一己之力，不携带任何食物、饮用水或求生装备，深入各种荒芜之地，亲身经历并记录极端生存的真实情形。这场对人类身心极限及应变能力的终极挑战，深刻揭示了人类与自然和谐共处的智慧之道。